Psychologiczne aspekty chmurzenia – kolejna ciekawa publikacja

Kilka dni temu w czasopiśmie Addiction Science & Clinical Practice ukazała się nowa publikacja pracowników Boston University School of Public Health, w tym znanego wam prof. Michaela Siegela.
Tym razem autorzy analizują ciekawą kwestię, a mianowicie porównanie efektywności e-papierosów oraz nikotynowej terapii zastępczej widziane na poziomie jakościowym.
Co prawda analizowana grupa chmurzących była niewielka (11 osób), ale ich wypowiedzi pozwoliły zespołowi autorów na sformułowanie ciekawych wniosków dotyczących podstawowych różnic pomiędzy e-p a NTZ. Podstawową przewagę tych pierwszych autorzy przypisują czterem aspektom. Pierwszym z nich jest coś, co nazywają biobehawioralnym sprzężeniem zwrotnym (bio-behavioral feedback). Chodzi tutaj o znane wam także rytuały – chmurka, trzymanie czegoś w ręce, chmurzenie po posiłku czy przy alkoholu. Drugi to aspekt społeczny – chmurzący często odwołują się do społeczności, wspominają o tym, że mogą liczyć na pomoc, rady, wsparcie, czego raczej nie spotyka się wśród tych, którzy stosują NTZ. Trzeci aspekt, związany nieco z drugim to fakt, że chmurzenie jest traktowane jako rodzaj hobby. Niektórzy kochają gromadzić różne e-fajki, inni sami zaczynają je budować, a jeszcze inni bawią się w komponowanie liquidów. Czwartym jest budowanie własnej tożsamości – kiedyś byliśmy tylko palaczami, ze świadomością przynależności do grupy nałogowców. Teraz jesteśmy chmurzącymi i wielu jest z tego dumnych. Należymy do wewnętrznych klanów używających konkretnych typów e-p lub chmurzących określone marki płynów.
Ostatnim wreszcie jest to, że chmurzący mają świadomość, że porzuciwszy tytoń, nadal są uzależnieni od nikotyny.
Badanie ujawniło, że niektórzy chmurzący traktują e-p jako etap do rzucenia całkowitego uzależnienia od nikotyny, natomiast inni uznają, że wystarczy, iż rzucili tytoń i nie zastanawiają się nad porzuceniem chmurzenia.
Większość ankietowanych mówiła wprost, że NTZ w ich przypadku nie działała właśnie ze względu na brak rytuału, czyli owego biobehawioralnego sprzężenia zwrotnego.
Podsumowując, autorzy stwierdzają, że aspekt społeczny, czyli fakt, iż wielu chmurzących udziela się na forach czy grupach dyskusyjnych związanych z e-p może okazać się decydującym czynnikiem wspomagających rozstanie z tytoniem. Należy jednak podkreślić, że badana grupa była rekrutowana spośród internautów, a więc ten ostatni wniosek trzeba by poddać weryfikacji przy pomocy badania na chmurzących, którzy nie mieli do czynienia z forami czy innymi grupami internetowymi. Jest to o tyle istotne, że ta grupa stanowi nadal zdecydowaną większość tych, którzy rozpoczęli swoją przygodę z e-papierosami.